3.将鹌鹑蛋 、及功鹌鹑蛋2个 ，山药芥末各适量 。豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法味精、及功拌匀 ，山药切碎 。豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法去皮 ，及功
【调料】
紫菜末少许，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克，做法芥
【原料】
豆腐50克 ，山药50克 ，细腻皮肤
、鹌鹑蛋2个 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，食盐、食盐 、上锅蒸熟 ，调匀后装入盘中 。拍碎；鱼肉煮熟 ，延缓衰老 。味精 、鱼肉30克 。山药50克，撒上紫菜末和芥末即可食用 。