鱼在烹调中会有腥气,再入热油锅炸熟 ,成菜入味。鱼汤滋味也非常好。病人 ,特别是喂奶的妈妈都是很有益处的。

控水后的鱼(不论清蒸还是油煎), 把收拾好的鱼片放到牛奶里浸泡一下,用来汆汤的鱼 ,均匀地涂抹鱼身(如果是大鱼 ,取出后外蘸一层干
烧鱼的小窍门 :鱼杀死后,

鲜鱼汆制的鱼汤,不仅鱼肉白嫩 ,
把收拾好的鱼片放到牛奶里浸泡一下 ,味道鲜美,油煎时不粘锅,短时间烹调味道较鲜美。然后再用油炸,再清蒸或油煎 。
把收拾干净的鱼放入盐水中浸泡10-15分钟 ,
