卵磷脂薯果汁的做法 脂薯苹果洗净、果汁停1天

大豆卵磷脂5克。卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯苹果洗净、果汁停1天
。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀
，脂薯倒出清汁；
    4
、果汁苹果1个（约150克）
，卵磷 【做法】     1 、脂薯连皮切块；
    2
、果汁简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） 
，脂薯连皮切块；
    3、果汁

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯建议喝3天，果汁宜趁鲜立即饮用 。苹果1个（约150克），不可表皮变绿 。土豆洗净 ，

【做法】
    1、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，土豆不可长芽
，挖掉表皮上的芽眼 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，沉淀3分钟后，