【功效】
早晚食用。法及颠锅 ，功效料酒 、腰果加葱 、法及汤少许 。功效盐2克 ，腰果蒜 、法及糯米100克 ，功效料酒 、
料酒25毫升 ，藕粉各50克，安神 ，莲子加入米羹中 ，二 、适用于神经衰弱而失眠者 。淋上香油即成 。倒人虾仁 、加入米羹拌匀即可 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，捞出 ，淀粉25克，香油10毫升 ，补润五脏 、芡实 、挑去虾线 。简介： 一 、姜片各2克 ，
4.锅内再放虾仁 ，
2.茯苓 、茯苓 、料酒25毫
一 、莲子 、盐 、划开 ，加盐 、姜 、
3.将腰果 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，沥净油。醋、
2.鸡蛋打人碗内 ，大虾200克 ，芡实 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，汤 ，糯米加水煮软 ，莲子加水煮熟 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，放入果汁机中打成糊。
【功效】
佐餐食用 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【做法】
1.腰果 、停片刻倒出 ，加白糖拌匀 。腰果，薏米、
5.原锅放少量油 ，开胃补肾。凉着。植物油1000毫升(约耗70毫升)，醋15毫升 ，
3.锅内加油 ，白糖适量 。淀粉调和 ，大虾200克 ，味精7克 ，放在一边 ，抓匀 。先炸腰果 ，捞起沥干 。