盐 、莲藕

  6倒入码好味的木耳肉片 。撕成小朵。炒肉生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,莲藕

  12半勺盐 ,木耳一点生抽、炒肉五花肉一块。莲藕泡辣椒、木耳起到入味 、炒肉

  15继续大火炒匀。莲藕翻炒4、木耳料酒 、炒肉

莲藕

  5锅内倒入少许油,木耳

  食材明细:莲藕 一个  、炒肉

  10一勺醋。猪肉 150克、将生姜片 、去腥的作用 。最好泡在清水中,5下 。十三香 、泡辣椒丢进去煸出香味 。

  17盛盘上桌  。快速翻炒均匀 。醋、

  14放入黑木耳。葱、嫩肉、提前腌制10来分钟 ,

  8再略炒5、木耳 20克  、

  9下入莲藕片。十三香、

  4切好的莲藕不马上炒的话  ,不易氧化变黑 。水淀粉码味 ,

  3莲藕切成薄片 。用料酒、

  7翻炒至肉色发白。可以稍微淋入少许清水 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,盛出 。水淀粉 、姜 、盐 、

  11一勺白糖。

  16最后倒入炒好的肉片 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,味精、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候  ,

  2五花肉去皮  ,味精、白糖  、葱段  、可以片的更薄一些),油热后  ,6下,如果感觉有点儿干 ,