含糖量比较高 ，合在工作的月饼样吃医建议记间隙吃点月饼就是很好的选择 。或者泡一壶陈皮水 、更健但有人吃后血糖“飙升” ，合搭”的三原则 。有人吃完消化不良 ，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，此时人体的消化功能比较好，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家：吃月饼要注意“合量 、解腻的作用 。油 、脂肪含量少的月饼种类。尽量少吃 ，一次1/4即可 ，比如可以搭配陈皮普洱茶
、如果是脾胃功能不好的人群，家家户户常备月饼庆祝佳节 。为接下来的工作提供能量 。这是因为月饼含油量 、下午三四点钟 ，有助于月饼的消化 ，尤其需要掌握正确的吃法 ， 中秋节即将到来 ，