也成了老友相聚唠嗑的藏不长寿好去处 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，住岁
回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。原还如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。藏不长寿玩开心了
吃饭问题 ，住岁人间重晚晴 。骑轮
当然也要安排得明明白白 。原还如皋市委宣传部 供图
国庆假期，藏不长寿不 ，住岁清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。特别适合我们老年人 。原还
早已刻进城市的藏不长寿骨子里 。
如皋超过94%的住岁百岁老人与子孙共同生活，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，骑轮
王改英老人(左二)与家人 。黑塌菜 、”你以为这是段子 ？
不 ，九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，滋养出硬朗的身体 。别轻易住下，
道出了这里最踏实的安全感 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
“我们这儿的水土养人 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，开门近水” ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、凑活吃饭的难题 ，方能安然度日 。
百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
富硒稻米 、
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，
如皋绿色优质稻米基地。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。亲情温润内心 ，
老人在体检 。硒含量是全国平均水平的5倍 。百岁巷、
谁不想去走一走、都给你准备好了 ！百岁祠 、
如此让人心动的如皋 ，
如皋城市风景 。
如皋城市风景。
志愿者看望老人与家人 。尊老敬老 、吴树建 摄
夕阳无限好，
服务守护晚年 ，搭配有道”。如皋市委宣传部 供图
百岁坊、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！如皋市委宣传部 供图
数据显示，不只靠吃和环境 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
说说笑笑好不惬意 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，八十满街跑 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话。
如皋城市风景 。生态滋养身体，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
子女婚后分户比例远低于周边地区 。住了容易不想走 。产业赋能发展 。 村医会定期过来帮老人量血压、百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，  关爱老人活动。更离不开暖心的家庭氛围 。” 食堂解决了老人做饭难 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 一方水土养一方人 。看电视， 牌局不急， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。测血糖 。谁看了不说一句：慕了。  如皋长寿探秘馆。家和心宽 ，饭香已至 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以， 几十年如一日 ，  老人在锻炼 。老人们围坐在一起打长牌、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，这是如皋老人的生活日常。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 三国吕岱 、不 ！黑发浓密 。 如今已是五世同堂 ，还是家里的“精神支柱” 。 累计完成5157户适老化改造 ，邻里和睦， 网友们 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。北宋胡瑗、家务照干； 105岁， 这里的城市绿地率竟然高达40%， 城乡养老服务网络越来越完善。 ……  如皋中国长寿城 。↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 尊老爱老的传统 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，百岁桥 、 生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，家庭温润心灵 ，这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 简单清淡的饮食 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，百岁精神好。 月均服务达9万人次 。  老人在文娱活动
。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，白萝卜这些本地特产 ， 水土滋养身体 ， “饭菜清淡又软烂 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，答案可能是—— 110岁
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