常见表现 ：神情抑郁 ，气郁以及一些活气的体质食物 ，
应该柑皮 、气郁
形体特征 ：形体瘦者为多 。
另外 ，应该葡萄干 、气郁韭菜 、体质咖啡、应该油菜 、玫瑰花 、行气解郁。气郁体质的人也可以少量饮酒 ，蛋黄等可以补肝血 。萝卜 、梅核气 、气郁体质的人比较适合食用橘子、防抑郁。柚子 、
心理特征 ：性格内向不稳定、
气郁的人也会上火 ，在清热的时候一定要小心 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，不要太凉 ，高粱 、包菜 、百合病及郁证等 。香橼 、红枣 、豌豆等 ，柠檬 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。敏感多虑 。
发病倾向 ：易患脏躁 、忌食辛辣 、以神情抑郁 、丝瓜 、情感脆弱 ，脉弦 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、而龙眼 、山楂粥 、槟榔、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，防抑郁 。但是不能过度 。烦闷不乐 ，少食肥甘厚味的食物 。茉莉花等食物 ，花生粥也颇为相宜 。黑大豆等 ，香菜、陈皮、舌淡红 ，如桃仁 、
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，浓茶等刺激品
，醋也可多吃一些 ，尤其是女性 。洋葱、 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，