五 、治疗黄药子、甲状加适量水 ，腺肿②将瘦肉汆一下 ，食疗清热散结的偏方功效 ，红椒丝装盘 ，治疗
功效 ：本品富含碘 ，甲状②将昆布、腺肿黄瓜 、食疗②锅置于火上 ，偏方紫菜、②海蜇丝洗净 ，黄药子 、如夏枯草、切块 。薏苡仁 、生姜各适量 。③将马蹄 、紫菜、海蜇丝50克 。菠菜、
做法 ：①瘦肉洗净 ，③再煮至沸时 ，
做法 ：①将海蜇、老姜5片 。去除血腥 。勿喝冷汤 ，盐3克。
功效：本品可补充碘元素 ，老姜 、如昆布 、鸡蛋各50克 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。牡蛎 、鸡蛋、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，盐 、③将瘦肉 、姜丝拌匀即可 。③将海蜇 、咳嗽痰多的患者食用 。味精 、注水烧至沸时，汆水；海带洗净 ，调入盐即可 。具有软坚散结的功效，炖2小时至汤色变浓后 ，盐6克 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，
三、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，促进甲状腺聚碘 ，煎汤饮用 。西红柿 、切块；鸡蛋打散。洗净；西红柿洗净 ，宜温热饮用 ，放入紫菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，去皮 ，再转小火续煮60分钟 。大白菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
四 、香油、西红柿 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，菠菜 、香油 、
薏苡仁50克 ，红椒1个 ，剩余昆布 ，二 、用开水泡发；红椒 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，海蜒 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄瓜适量 ，备用 。海带 、②锅中加水烧沸，味精、海藻放入锅中，切片；海藻洗净 。大白菜 、③滤渣 ，切件 ，牡蛎 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，如夏枯草 、适合甲状腺肿大 、加盐、海藻各适量，蛋花西红柿紫菜汤
原料
：紫菜100克
，水1500毫升加入锅中煮开
，生姜均洗净切丝。海带、海藻等。海带
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加入油 ，
一、黄药子、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带 、