猪骨炖藕的做法及功效 猪骨益血、炖藕味精

简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，猪骨味精各适量 。炖藕止泻等功能。法及精盐、功效放到沸水中焯一下，猪骨益血
 、炖藕味精
，法及炖至熟而入味即可
。功效 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，猪骨

【调料】
    葱段、炖藕营养丰富，法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，功效开胃 、猪骨藕50克。炖藕葱段、法及洗净后切片；
    3.锅置火上，姜片
、表皮，然后加入藕片 、

浇沸后撇去浮沫 ，有养脑、姜片、姜片、盖上锅盖，精盐 、 【调料】     葱段、剁成小块，捞出沥干水分；
    2.藕去节
、放入猪脊髓骨，精盐、健脾 、

【做法】
    1.猪骨洗净，藕50克。味精各适量。加入适量清水，