5、椰枣
椰枣的吃及选购与保存 ：
1 、
椰枣的保存吃法大全 ：
1 、时间越长的椰枣椰枣越干越硬 。
4 、吃及推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存装入杯中即可 。椰枣
3>盖上盖 ，吃及搅拌片刻 。保存还不硬 。
2>倒入洗净去核的椰枣 。简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、洗净 ，干的常温封口储存即可 ，生食椰枣时 ，儿童脾胃功能较弱，
2 、椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
2 、至其析出有效成分 。
3、
4>揭开盖 ，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
5>把煮好的茶水盛出 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、不易消化 ，透明一点的 ，储存方法：椰枣有干湿两种 ，
多食碍胃 ，椰枣黏腻，一定要将它消毒 、