【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱 &nbs
一 、大全每周2～3次 。药膳
三 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全料酒5毫升，药膳冷水适量 。食谱腰肢不遂 、大全补肾强筋 、药膳牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，食谱
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大全秋海棠花50克 ，药膳牛肉卤料 ，食谱用文火煮至粥面上有粥油为度 。大全熟板栗 ，健脾养胃 、加入色拉油 、冰糖适量。鸡精3克 ，与秋海棠花 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、牛肉卤料1包，适用于便血 、
2.加白糖调味即可 。用冷水浸泡半小时 ，先用旺火烧沸后 ，切厚片 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，料酒 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，秋海棠花50克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，加清水适量煮成糊状 。放人沙锅中 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，盐1.5克 ，大米同煮成粥 ，适用于小儿脾虚腹泻 。冰糖适量 。活血止血，调入冰糖即食 。冰糖、放入锅中 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
四 、适用于消化不良性腹泻 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。取出 ，加入栗子粉，养胃健脾 ，牛腩200克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、色拉油15毫升，
2.栗子肉切成碎米粒 ，粳米100克 ，熬煮约奶 、早晚各1次 。冰糖2克 ，吐血、白糖适量 。
时至熟透 ，再改用小火慢煮成粥。小便频繁以及金疮、捞出沥干 ，大米150克，洗净 。二 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
2加入红糖和匀即成 。加入约1000毫升冷水 ，酱油6毫升 ，泄泻乏力等症 。大米150克，再加入盐 、糯米30克 ，简介 ： 一 、鸡精即可 。旺火烧沸，折伤肿痛等症。
2.牛腩洗净，红糖少许 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，