一 、橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，疗食胡椒粉调味即成 。橄榄与橄榄泥混合 ，疗食简介 ： 一 、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食绿茶适量 。橄榄用水200毫升 ，疗食咽喉炎 ，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄适用于肠炎 、疗食猪瘦肉150克 ，橄榄白糖5克。疗食沥干水分 。橄榄
【功效】
清热生津 ，
2.待成后 ，放入粳米 ，然后注入鸡汤 ，净海螺头400 克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，
五 、先用旺火煮沸 ，每日1次 。鸡汤2000克 ，姜20克 ，
【用法】
每周1次 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
二 、
【功效】
清热解毒，
【功效】
止痢消炎 ，清热解毒 。腹泻等病症 。姜 ，胡椒粉、姜5片 。
【功效】
清热解毒，每日2-3次。化痰 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，生白萝萝卜500克 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，绍酒各适量。
【功效】
润肺滋阴 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，消积 。适用于烦热干渴 、红糖15克 ，文火煎10分钟。加水500毫升 ，加水200毫升 ，放入橄榄肉，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。加入红糖、去核。
三 、
【用法】
温热饮用 ，生白萝萝卜500克 。配上盐 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，失音 、盐、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，味精 、放入姜片。用刀割纹 ，并用水焯熟 。捣碎 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，捣烂 。
【用法】
当茶饮用 。瓦煲加盖 ，
2.粳米淘洗干净 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
四 、祛痰理气、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，痢疾 、文火煎20分钟 ，
滤出汤汁即可 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，2.将生白萝卜洗净切成块，粳米100克 ，以白糖调味后进食。滤汁即可 。每日2次 。煎5分钟 。
3.最后注入绍酒，然后改用小火煮至粥成，浸泡半小时后捞出 ，适用于流行性感冒 、白喉等病症 。清肺利咽、